4 Cara Mengecilkan Payudara dengan Tangan yang Bisa Dicoba

Bukan hanya membesarkan payudara, ternyata ada cara mengecilkan payudara dengan tangan sebagai berikut:

1. Dekap Payudara

Usahakan Anda mendekap payudara dengan kedua tangan dengan cara mengempitny menyilang, sehingga ada tekanan pada otot dada. Cara ini dapat membuat payudara mengecil dengan sendirinya dengan bantuan tangan Anda sendiri. Ukuran payudara Anda yang membesar bisa diubah dengan tekanan yang bisa mengencangkan payudara. Payudara merupakan kumpulan lemak dan bisa dilatih kekencangannya pada otot dada. Lakukan gerakan mendekap payudara ini sesering mungkin dan serutin mungkin. Selain memberikan kekencangan juga agar payudara tidak merosot dan menggantung ke bawah.

cara mengecilkan payudara dengan tangan

2. Sangga Payudara

sangga payudara

Pakailah cara mengecilkan payudara dengan tangan agar memiliki ukuran payudara yang proporsional. Payudara yang terlalu besar justru membuat sebagian wanita merasa rishi karena laki-laki akan fokus melihat payudaranya. Terlebih dengan memiliki payudara justru membuat wanita kesulitan memakai baju yang sopan karena akan sangat menonjol. Sangga payudara ke atas sehingga payudara bisa lebih terangkat dan terkesan kencang semakin hari. Sanggalah payudara dengan perlahan secara rutin dari bangun tidur hingga menjelang tidur agar otot dada terlatih dan payudara yang besar dan merosot bisa lebih kencang dan mengecil. Jangan biasakan Anda membiarkan payudara Anda tanpa sangga karena akan membuatnya jatuh.

Solusi Payudara Kencang dan Indah ada DISINI

3. Satukan Payudara Sehingga Belahannya Menempel

Biarkan tangan Anda rutin membantu payudara Anda lebih mengecil. Caranya mudah yaitu dengan menyatukan keuda payudara pada satu garis belahan. Payudara yang kencang akan membuat para wanita lebih percaya diri. Payudara yang terlalu besar dan gemuk sangat tidak baik ketika dilihat saat memakai baju kebaya dan ketat karena akan mengurangi rasa sopan. Payudara yang terlalu besar juga sering dikatakan sebagai seorang yang sudah sering mendapat sentuhan pria. Padahal bisa saja ada gadis yang memang bawaan memiliki payudara yang lebih besar. Makanya rutinlah memijat payudara dengan tangan sendiri sehingga hasilnya tidak semakin merosot dan membesar. Payudara yang ideal ialah payudara yang tidak besarnya berlebihan karena justru jelek ketika difoto.

Baca juga: 4 Manfaat Memegang Payudara untuk Kesehatan Wanita

4. Remas Payudara dengan Tangan

Meremas payudara dengan tangan salah satunya untuk mengencangkan. Jika payudara kencang tentu akan membuatnya tampak lebih kecil dan indah . Payudara yang kencang tentu akan menambah sisi keindahan tubuh wanita. Wanita yang memiliki payudara ideal akan lebih percaya diri, jadi remaslah payudara setelah bangun tidur, menjelang tidur, dan ketika mandi. Payudara yang baik ialah payudara yang tidak kendur dan merosot. Mengecilkan payudara memang sangat dianjurkan untuk para ibu-ibu yang sudah berulang kali melahirkan. Saat melahirkan dan menyusui payudara wanita akan membesar dan mengendur, Maka cara mengecilkan payudara dengan tangan adalah remaslah payudara anda.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

DMCA.com Protection Status