Macam-macam Tips Mengencangkan Dan Memperbesar Payudara

Tips mengencangkan dan memperbesar payudara yang bisa Anda lakukan sebagai berikut:

  • Pijat Payudara

Lakukan pemijatan payudara dari 2 hingga 3 kali seminggu selama 5 hingga 10 menit untuk menyehatkan hormon pembentuk racun yang bisa mengakibatkan payudara. Pemijatan juga sangat bermanfaat dalam memperbesar dan mengencangkan payudara.Tips mengencangkan dan memperbesar payudara

  1. Caranya mudah, yaitu dengan mengoleskan baby oil ke seluruh area payudara dengan lembut, kemudian basuh menggunakan air bersih agar tidak terlalu amis.
  2. Jangan lupa Anda juga mengolesi tumbukan kacang panjang ke payudara selama 3 jam dan rutin sebanyak 2 hingga 3 kali dalam seminggu.
  3. Anda juga bisa mengkonsumsi labu siam hingga lunak kemudian remas labu siam dan oleskan pada payudara hingga 20 menit dengan rutin 2 hingga 3 minggu sekali.
  4. Bisa juga menggunakan daun sirih yang sudah dicampur dengan minyak kelapa, kemudian dibakar, dan diletakan pada payudara hingga kering sebanyak 2 hingga 3 kali.
  5. Gunakan vitamin E yang sudah dicampur dengan satu butir telur dan diratakan pada payudara, dipijat dengan memutar hingga 20 menit dan bersihkan dengan air.
  6. Mentimun dihaluskan campur dengan whip krim serta putih, balurkan pada payudara hingga 15 menit dengan air.

 

  • Konsumsi Makanan Sehat

Tips mengencangkan dan memperbesar payudara berikutnya ialah dengan mengkonsumsi makanan sehat seperti:

  1. Biji adas untuk membantu membesarkan payudara.
  2. Jahe yang sudah dicampur dengan susu murni dapat memperbesar ukuran payudara dan mebuatnya lebih kencang.

Perbanyak diri untuk melakukan olahraga karena mau tidak mau untuk mengencangkan otot dada tetap butuh olahraga. Usia semakin lama semakin bertambah dan itu tidak bisa dibiarkan jika Anda malas untuk melakukan olahraga. Olahraga sangat baik untuk Anda yang sedang serius menjaga pola hidup yang baik dan membentuk tubuh yang ideal termasuk dalam membentuk tubuh yang penuh dengan keindahan termasuk keindahan payudara. Pastikan Anda mengkonsumsi buah dan sayur dan melakukan diet yang tepat jangan terlalu mengurangi jumlah protein agar payudara tetap besar tapi bagian lain tetap langsing.

Biasakanlah melakukan latihan otot dada dengan rutin sehingga dapat meningkatkan ukuran payudara. Ukuran payudara dapat ditibgkatkan jika ukuran otot pendukung payudara kuat dan tersangga dengan baik. Latihan otot dada dapat dilakukan sebanyak tiga kali dalam seminggu. Banyak yang bisa dilakukan untuk memperbesar otot dada termasuk melatih kekencangan otot dada sehingga payudara bisa lebih kenyal dan kencang. Payudara yang merosot akan disangka sebagai ibu-ibu. Makanya jangan sampai payudara jatuh ke bawah karena hal itu sangat buruk bagi kecantikan wanita. Pastikan Anda memiliki keinginan untuk melakukan tips mengencangkan dan memperbesar payudara.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

DMCA.com Protection Status